梅雨時期の体調不良の改善方法　　【姫路エステ　美瑛】

梅雨時期の体調不良は姫路エステ　美瑛のかっさ＆カッピング療法がおすすめです。

本格的に梅雨ですね！
ジメジメとしたこの時期、体調不良には要注意です(>_<)

人は湿気により、体内の水分が汗や尿として外に排泄できずに、体内にたまりやすくなります。
それにより食欲不振や体のだるさ、むくみ、下痢、頭痛、不眠…などの症状が現れやすくなります。

梅雨時期の体調不良の改善方法

◆蒸し暑い日も多いこの時期ですが、なるべく冷たい飲み物食べ物は取りすぎないようにし、温かい物ととるようにしたり、味の濃すぎるものや脂肪分の多いもので胃に負担をかけないよう食べ過ぎないようにすると、食欲不振や下痢の予防になります。

◆低気圧の影響で自律神経が乱れやすくもなりますので、日中でも副交感神経が優位になりやすく、だるさや眠気を感じてしまいます。
◆普段よりもより一層、起床から就寝までの本来のリズム作りを意識してあげられるようにしましょう。

美瑛のかっさ＆カッピング療法は血の巡りをよくし、むくみ取りには効果的です。梅雨時期の体調不良にはぜひご活用ください。

お勧めメニュー　

デトックスかっさ療法　60分　　8500円

デトックスかっさ療法　90分　　12000円

デトックスかっさ療法　120分　　15000円

オーダーメイド　　　　120分　　16000円

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