体がだるいの原因・対策　【姫路エステ美瑛のかっさ療法がおすすめです】

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体がだるいの原因・対策　【姫路エステ美瑛のかっさ療法がおすすめです】

スタッフブログ

2019/05/20 体がだるいの原因・対策　【姫路エステ美瑛のかっさ療法がおすすめです】

体がだるいの改善は姫路エステ美瑛のかっさ療法をご利用ください。

 

体がだるい原因

 

・食生活の偏りによる栄養不足
・低血圧
・ストレス
・頭の使い過ぎ
・肝機能の低下や更年期障害などの病気
・精神的な疾患

体がだるいを改善する対策

・夜更かしや過労なども体がだるくなる原因ですが、十分な休息を得る事

・良い睡眠をとる

・毎日20～30分程度のウォーキングやジョギングすること

・鶏肉に含まれるイミダペプチドは疲労回復効果だけでなく自律神経の調整作用もある

●美瑛のかっさと経絡セラピのコンビネーション療法で体の気血の巡りをよくし、体内に溜まっている老廃物を引き出して、体のだるさが改善し、免疫力もUP

かっさ

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