腸内環境を整えて免疫力UP

腸活マッサージで免疫力UP、姫路エステ　美瑛の腸活マッサージがおすすめです。

免疫力が低下することにより、風邪をひきやすくなったり、アレルギーの症状が悪化したり、がんや肺炎などの病気を発症する危険性も高まります。

免疫力を高めるのには、カラダの中の「腸」がポイント。

人の免疫細胞の約６～７割は、腸の中で生きているため、腸内細菌の働きを良くし、免疫細胞の活性化につながれば、免疫力を高めることになります。
◎腸内環境を整えるオススメ食生活

1.発酵食品を食べる

2.脂肪やたんぱく質のとり過ぎをやめる

3.食物繊維を食べる

お勧めのメニュー

お腹集中コース　ベリーセラピ　60分　9,100円

お得なクーポンはこちら

姫路のエステが人気のグアシャ美瑛のホームページはこちら
ぜひ、姫路市にあるエステ、リラクゼーション、マッサージ予約ができる美瑛にご来店お待ちしております。