リモートワーク(在宅勤務)とエコノミークラス症候群  【姫路エステ 美瑛】

グアシャ美瑛 姫路奥山

080-9603-5339

〒672-8004 兵庫県姫路市継319-25

営業時間/7:00~23:00 不定休

リモートワーク(在宅勤務)とエコノミークラス症候群  【姫路エステ 美瑛】

スタッフブログ

2021/05/09 リモートワーク(在宅勤務)とエコノミークラス症候群  【姫路エステ 美瑛】

リモートワーク(在宅勤務)とエコノミークラス症候群

緊急事態宣言中で会社に出勤せずリモートワーク(在宅勤務)の方がおおくなっていると思います。
そんなリモートワーク(在宅勤務)の方はエコノミークラス症候群になってしまう可能性が高くなってしまっています。

 

●エコノミークラス症候群とは
椅子に座った状態でじっとしていると、足の血流が悪くなり、ほっておくと血栓ができて、それが肺や脳に流れ、細い血管を詰まらせ重大な健康問題に発展してしまう、という症状です。
リモートワーク」(在宅勤務)の場合ですと電車に乗る為に駅まで歩くといった移動がなくなるためこの症状が起こる可能性が高くなります。

●予防法として
1、ときどき軽くストレッチをする
2、水分補給をしっかりする
3、背伸びをする
4、ゆとりのある服装にする。ベルトをしている場合は緩くする。
5、寝るときは足を上げる
他にも着圧ソックスを履くなどがあります。

特にエコノミークラス症候群になりやすいのは肥満、高齢者、妊娠中の方がなりやすいです。
それ以外の方もパソコンを置いているテーブルと自分の目線が合っていないと無理な体勢が続き筋肉にも影響を出してしまいます。

こまめに軽い運動、水分補給をして体に辛さを出さないようにしてリモートワーク(在宅勤務)をしましょう!

 

#かっさ#カッピング#かっさフェイシャル#経絡リンパマッサージ#肩こり#腰痛#テレワーク#ストレッチ#免疫力#免疫#くびれ#ぽっこりお腹#リンパ#小顔かっさ#たるみ#リフトアップ#頬骨#小顔#小顔#ダイエット#小尻#美尻#美脚#太もも#ヒップアップ#産後#美脚#ハリ#ムクミ#ヘッドマッサージ#ヘッドスパ#眼精疲労#首こり#肩こり#腰のつらさ#代謝#ストレス#疲れ#冷え

#痩身#リンパ#ダイエット#スリム#デコルテ#フェイシャル#小顔#ブライダル#はみ肉
#肩こり#腰痛#むくみ#バスト#疲労回復#リフトアップ#オールハンド#ほうれい線#イタきもちいい#いやし#くせになる#脂肪燃焼#痩せたい#冷え性#体質改善#妊活#天使の羽#肩甲骨はがし#アンチエイジング#エステ#エステティシャン#セラピスト#デトックス#発汗#リラクゼーション#個室#頭皮#ヘッド#ヘッドマッサージ

姫路のエステが人気の美瑛のホームページはこちら

ぜひ、姫路市にあるエステ、リラクゼーション、マッサージ予約ができる美瑛にご来店お待ちしております。

お勧めのメニュー

美容デトックスかっさ療法       60分 8,600円

美容デトックスかっさ療法       90分 12,200円

美容デトックスかっさ療法       120分 15,300円

オリジナル全身オーダーメイドケア   120分 16,400円

お得なクーポンはこちら

 

 

 

 

゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜
グアシャ美瑛 姫路奥山
.
079-240-7215
〒672-8004
兵庫県姫路市継319-25
営業時間 9:00~23:00
定休日 不定休
゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜゚・*:.。. .。.:*・゜

TOP