血液循環をよくして、疲労回復 【姫路エステ 美瑛】

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血液循環をよくして、疲労回復 【姫路エステ 美瑛】

スタッフブログ

2021/05/24 血液循環をよくして、疲労回復 【姫路エステ 美瑛】

今回は、血液循環をよくして、疲労回復について紹介します!

使用した筋肉は伸ばすことによって、血液循環がよくなります。
酸素や栄養を運ぶ血液が筋肉の隅々にいきわたることで疲労物質は取り除かれ、筋肉の再生が促されるためです。

筋肉は収縮運動を繰り返さなくても部分的に硬くなってしまいます。
これがいわゆるコリ状態。
デスクワークなどで同じ姿勢を取っていた後や、エクササイズやダンスなど動いた後に筋肉をほぐしていくことで、コリや筋肉のバランスの悪化を予防できます。

 

かっさ療法は血液をきれいにして溜まった毒素の排出を促すことが、かっさの目的です。体の深い部分に溜まっていた毒素を表面に引き出し、リンパや血液の流れがよくします。
また、血液と一緒にたまったコレステロールを排出する効果も期待され、ダイエットをサポートできます。乳酸などの疲労物質も一緒に排出されることで、身体がすっきりと軽くなります。

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老廃物の写真

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