巻き肩について　【姫路エステ　美瑛】

巻き肩について

巻き肩改善・頭痛・首コリ・肩・肩甲骨凝り・方は姫路エステ　美瑛のかっさ療法がおすすめです。

皆さんは「巻き肩」をご存じでしょうか。
巻き肩とは左右の肩が前方内側に入り込んでいる状態です。
巻き肩になると、本来耳の穴から直線上にあるはずの肩の先端が、耳よりも前方に出てしまいます。
下向き作業、猫背姿勢、前かがみ姿勢が多い方には巻き肩が発生しやすいです。
横向きに寝ることが多い人も巻き肩になりやすいです。

巻き肩のままでいると自律神経の乱れとして頭痛、吐き気、全身の倦怠感が起こります。
肩が内に入り肋骨の可動性が下がってしまうので、肺が広がらず呼吸が浅くなり疲れやすくなったり、呼吸数減少や内臓への血行不良により代謝の低下をしてしまいます。

見た目でもあまりいい印象がありませんが健康面でもいいことがありません。
巻き肩はきちんとした施術を受けると改善されていきます。

姿勢でお困りでしたら一度当院にご相談ください！
ご予約お待ちしております♪

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