目の周りのツボ　【姫路エステ　美瑛】

目の周りのツボ

眼精疲労・目の疲れ・目の痛み・目の奥の痛み・目の下のクマなどなど目のトラブル改善は姫路エステ　飾磨・白浜・東山・別所にあるエステ　美瑛のアイショットかっさがおすすめです。

季節の変わり目なので皆さま体調崩さぬようお気を付け下さいね。

今日は疲れた目元もぱっちり
目の周りのツボ押しのポイントをお伝えします!

1.　太陽(たいよう)
くすんできたと思ったらすぐにこめかみをプッシュっ！
こめかみにある、やはりクマに対抗するツボ。。
「目頭の目尻を結んだ線の中心から指2本分外側のくぼみ。
両手の中指でプッシュっ！」　

2.　清明(せいめい)
　むくみを解消する目頭のツボ。
　目頭の鼻よりのすぐ脇。骨に触れる部分にある「このツボもクマに効きます。
　また押すと目の疲れにも効果的」

3.攅竹(さんちく)
第一のポイントは眉頭！
マッサージの起点にも眉頭にあるツボ。
「ここを押してから目の周りに指を滑らせ(3週)こめかみ(太陽)　を押すとクマに効果的です」

皆さんも是非実践してみてください♪

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