身体を温める飲み物　【姫路エステ　美瑛】

身体を温める飲み物

冷えの改善は姫路エステ　美瑛のかっさ療法がおすすめです。

寒い日々が続いてますね。

本日カラダを温める飲み物を紹介いたします。

冷えに効く陽性食品を取り入れたホットドリンクは内臓を直接温め、食材の効果もプラスされて体の中からポカポカと温まるので冷え対策にピッタリなんです。

①ごぼう茶
ごぼう茶は体を温める陽性食品のごぼうを原料に作られたお茶です。
ごぼうの香ばしさがありつつ、すっきりとした味わいです。食物繊維も豊富なので便秘解消にも効果的で、ノンカフェインなので就寝前でも安心です。

➁ジンジャーティー
発酵食品の紅茶には内臓を活性化させて代謝を上げ体を温める効果があります。また、おろし生姜やドライ生姜を加えてジンジャーティーにするとさらに効果が上がって冷え対策に効果的なんです。

➂チャイ
チャイは紅茶にミルクや豆乳、スパイスを加えた飲み物です。
主なスパイスは生姜、シナモン、カルダモンなどです。
血行促進、発汗作用があるシナモンに生姜を組み合わせると身体にはいいです。
冷え性がひどい方には、特にお勧めです。

美瑛のかっさとカッピングのコンビネーション療法でドロドロになっている血を体外に引き出して、血の巡りをよくしましょう。

美瑛のかっさと経絡セラピのコンビネーション療法で内臓の働きが向上にさせ、免疫力、新陳代謝UP、冷えの改善にも繋がります。

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